Budzisz się rano, za oknem codzienna panorama budzącej się rzeczywistości, przy Tobie miłość Twojego życia. Czujesz przypływ motywacji. Zalewa Cię ciepło miłości. Ach żeby tak było codziennie, ale jak kiedy za oknem „i zimno i pada”, a Ty masz przed sobą stertę piętrzących się problemów. Otóż można! Nie od dziś wiadomo, że jak sobie pościelisz tak się wyśpisz. I jeszcze na wieczór się nie jada nic ciężkiego, bo śnią się koszmary. Ludowe mądrości nie kłamią, dlatego poniżej dajemy Ci kilka pewnych rad na idealny poranek.